اگر از درد کمر یا بی‌خوابی شبانه خسته شده‌ای، باید به فکر تغییر تشک بیفتی. بسیاری از افراد بدون اینکه متوجه شوند، سال‌ها روی تشکی می‌خوابند که نه‌تنها از آن‌ها محافظت نمی‌کند، بلکه باعث آسیب به ستون فقراتشان می‌شود. در این مقاله توضیح می‌دهم که تشک طبی چیست؟ چه تفاوتی با سایر تشک‌ها دارد، چه مزایایی ارائه می‌دهد و چطور باید بهترین مدل را برای خودت انتخاب کنی.
تشک طبی تشکی است که طراحی آن با هدف حفظ سلامت ستون فقرات، مفاصل و عضلات انجام شده است. این تشک‌ها برخلاف تشک‌های نرم سنتی، سفت‌تر هستند تا بدن در حین خواب فرم طبیعی خود را حفظ کند. تشک‌های طبی برای همه افراد مناسب هستند، اما کسانی که دردهای عضلانی، دیسک کمر یا مشکلات ستون فقرات دارند، باید حتماً از آن استفاده کنند.
بیشتر تشک‌های طبی سطحی سفت و پایدار دارند که فشار را از ناحیه کمر کاهش می‌دهد و مانع از فرو رفتن بدن در تشک می‌شود.
این تشک‌ها به‌گونه‌ای طراحی شده‌اند که انحنای طبیعی بدن را در وضعیت خواب حفظ کنند. وقتی بدن حمایت شود، عضلات در حالت آرامش قرار می‌گیرند.
مواد اولیه باکیفیت، مانند اسفنج‌های فشرده یا لاتکس طبیعی، طول عمر تشک طبی را بالا می‌برند و از تغییر شکل آن جلوگیری می‌کنند.
برخی مدل‌ها کاملاً بدون فنر هستند، در حالی که مدل‌های پیشرفته ممکن است از فنرهای منفصل با لایه‌های طبی بهره ببرند. در هر صورت، فنرها در تشک طبی نقش حمایتی دارند نه نرمی.
وقتی بدن در موقعیت درست قرار می‌گیرد، مغز آرامش بیشتری احساس می‌کند. در نتیجه، خواب عمیق‌تر و منظم‌تر می‌شود.
افرادی که از درد در نواحی گردن، شانه، کمر یا لگن رنج می‌برند، با استفاده از تشک طبی می‌توانند بهبود قابل‌توجهی تجربه کنند.
خوابیدن طولانی‌مدت روی تشک‌های نامناسب باعث مشکلات اسکلتی می‌شود. اما تشک طبی مانع از بروز چنین آسیب‌هایی می‌شود.
فرقی ندارد که به پشت بخوابی یا به پهلو، تشک طبی بدن را در هر حالتی به‌درستی حمایت می‌کند.
این نوع از اسفنج با چگالی بالا ساخته شده و کاملاً بدون فنر است. انتخابی مناسب برای کسانی که پزشک توصیه به تشک سفت کرده است.
در این مدل، هسته‌ی مرکزی از فنرهای مقاوم تشکیل شده و لایه‌های رویی از اسفنج طبی استفاده می‌کنند. این ترکیب راحتی و پشتیبانی را هم‌زمان فراهم می‌کند.
لاتکس طبیعی خاصیت ارتجاعی بالایی دارد و بدن را به‌خوبی پشتیبانی می‌کند. تشک طبی لاتکس برای افرادی که به دنبال کیفیت بالا هستند، انتخابی فوق‌العاده است.
این نوع تشک گرمای بدن را جذب می‌کند و فرم بدن را به‌خوبی می‌گیرد. تشک مموری فوم طبی برای افرادی که حساسیت به فشار دارند مناسب است.
خرید تشک طبی را به گروه‌های زیر توصیه می‌کنم:
| ویژگی | تشک طبی | تشک فنری |
|---|---|---|
| سطح تشک | سفت و پایدار | نرم و ارتجاعی |
| میزان پشتیبانی | بسیار بالا | متوسط |
| مناسب برای مشکلات اسکلتی | کاملاً مناسب | نامناسب |
| انتقال حرکت | تقریباً صفر | زیاد |
اسفنج‌های با چگالی بالا پشتیبانی بهتری از بدن ارائه می‌دهند و دیرتر دفرمه می‌شوند.
برندهای معتبر مانند دانلوپ با ارائه گارانتی معتبر، خیال خریدار را از بابت کیفیت راحت می‌کنند.
ابعاد تشک باید با اندازه تخت، قد و وزن کاربر متناسب باشد تا راحتی کامل فراهم شود.
پارچه ضد حساسیت، ضد تعریق و قابل شست‌وشو تجربه خواب را دلپذیرتر می‌کند.
بله. برخلاف تصور عمومی، فقط کسانی که بیماری خاص دارند نباید از تشک طبی استفاده کنند. حتی افراد سالم نیز با انتخاب این تشک می‌توانند کیفیت خواب خود را ارتقاء دهند و از بروز مشکلات عضلانی جلوگیری کنند.
تشک کودک باید سفت و طبی باشد تا ستون فقرات او به‌درستی شکل بگیرد. مدل‌های نرم یا بسیار فنری باعث بدفرمی بدن در سن رشد می‌شوند. بنابراین، تشک طبی کودک یکی از ملزومات مهم رشد سالم است.
تشک طبی نه‌تنها یک کالای خواب معمولی نیست، بلکه یک ابزار درمانی و محافظت‌کننده از بدن محسوب می‌شود. اگر واقعاً به سلامت بدن، کیفیت خواب و انرژی روز بعدت اهمیت می‌دهی، باید یکی از اولویت‌های تو هنگام خرید کالای خواب، همین تشک باشد.
برندهایی مثل دانلوپ با بهره‌گیری از تکنولوژی روز دنیا و استفاده از متریال استاندارد، تجربه‌ای متفاوت از خواب را برای مصرف‌کننده فراهم می‌کنند. پس اگر هنوز در انتخاب تشک تردید داری، بهتر است همین حالا به فکر خرید تشک طبی باشی تا نتیجه‌اش را در بدن و ذهن خود ببینی.
پشتیبانی 24 ساعته
پاسخگویی شبانه روزی
ارسال رایگان
برای سفارشات بزرگ
گارانتی اصالت کالا
بیشتر از یک سال
تضمین کیفیت
ساخته شده از بهترین متریال
