چطور عمر تشک خود را افزایش دهیم؟
مقدمه
خرید تشک باکیفیت، یک سرمایهگذاری مهم برای سلامت و آسایش شماست. اما اگر از آن به درستی مراقبت نکنید، طول عمر آن کاهش پیدا میکند. در این مقاله روشهایی برای اینکه چطور عمر تشک خود را افزایش دهیم؟ ارائه خواهیم داد تا سالها از تشک خود استفاده کنید، بدون اینکه کیفیت خواب یا ساختار تشک آسیب ببیند.
از محافظ تشک استفاده کنید
محافظ تشک از ورود گرد و غبار، عرق بدن، لک و آلودگی به لایههای داخلی جلوگیری میکند. یک محافظ باکیفیت ضدآب و قابل شستوشو، طول عمر تشک را بهطور قابلتوجهی افزایش میدهد. سعی کنید هر دو هفته یکبار محافظ را بشویید تا از تجمع باکتری و قارچ جلوگیری کنید.
تشک را بهصورت منظم بچرخانید
از پریدن یا ایستادن روی تشک پرهیز کنید
کودکان اغلب دوست دارند روی تشک بپرند، اما این کار به ساختار فنر و فوم آسیب میزند. همچنین ایستادن روی یک نقطه از تشک میتواند فشار بیشازحدی ایجاد کند و باعث تغییر شکل یا شکستگی لایهها شود.
تهویه مناسب محیط را حفظ کنید
رطوبت زیاد به بافت تشک آسیب میزند و محیط را برای رشد کپک و مایتهای خانگی فراهم میکند. هر چند وقت یکبار پنجره اتاق را باز کنید و اجازه دهید هوا در اطراف تشک جریان داشته باشد. استفاده از دستگاه رطوبتگیر در فصول مرطوب سال نیز مفید است.
تشک را با جاروبرقی تمیز نگه دارید
گرد و غبار، سلولهای مرده پوست و مو در طول زمان روی سطح تشک جمع میشوند. اگر بهصورت ماهانه از جاروبرقی با سری مناسب استفاده کنید، میتوانید از تجمع این آلودگیها جلوگیری کنید. این کار برای کسانی که آلرژی دارند بسیار ضروری است.
از پایه مناسب برای تشک استفاده کنید
تشک بدون پایه مناسب، فرم صحیح خود را از دست میدهد. پایه یا تختی که نگهدارنده تشک باشد باید اندازه و طراحی متناسب با نوع تشک شما داشته باشد. برخی مدلها به فریم محکم و برخی به سطح صاف و بدون شیار نیاز دارند.
از قرار دادن تشک در نور مستقیم خورشید پرهیز کنید
نور خورشید اگرچه برای تهویه تشک مفید است، اما تابش مستقیم و مداوم میتواند به پارچه رویی و فوم داخلی آسیب برساند. اگر نیاز دارید تشک را در معرض آفتاب قرار دهید، این کار را در بازههای کوتاه انجام دهید.
از استفاده از مواد شیمیایی قوی خودداری کنید
برای تمیز کردن لکهها از مواد شوینده ملایم استفاده کنید. مواد شیمیایی قوی به بافت تشک آسیب میزنند و باعث تغییر رنگ یا از بین رفتن خاصیت ارتجاعی آن میشوند. بهتر است برای تمیز کردن نقاطی خاص، پارچه مرطوب و محلول آب و سرکه استفاده کنید.
اجازه ندهید حیوانات خانگی روی تشک بخوابند
اگرچه حضور حیوانات خانگی روی تخت دلپذیر است، اما مو، ناخن، پنجه و حتی بوی بدن آنها میتواند به بافت تشک آسیب بزند. همچنین حیوانات ممکن است با خود آلودگیهایی مانند خاک یا انگل به تخت بیاورند. بهتر است جای مخصوص برای آنها در نظر بگیرید.
در صورت بروز لکه یا ریختن مایعات، سریعاً اقدام کنید
اگر نوشیدنی یا مواد غذایی روی تشک ریخت، سریع با حوله خشک رطوبت را جذب کنید. سپس با پارچه مرطوب و محلول ملایم لکه را تمیز کنید. تأخیر در تمیزکاری باعث نفوذ به لایههای داخلی و رشد باکتری میشود.
از تماس مستقیم با بدن خودداری کنید
رویه تشک را فصلی تعویض یا بررسی کنید
برخی تشکها رویه قابل تعویض دارند. با تعویض فصلی رویه میتوانید شرایط بهداشتی را بهبود دهید و از نفوذ مواد آلرژیزا جلوگیری کنید. اگر تشک شما رویه ثابت دارد، در آغاز هر فصل آن را با شوینده مخصوص پارچه و جاروبرقی تمیز کنید.
تشک را در فواصل زمانی مشخص هوا دهید
گاهی تشک را از روی تخت بردارید و چند ساعت در فضای خشک و سایه قرار دهید تا رطوبت محبوسشده در آن خارج شود. این کار به جلوگیری از کپکزدگی و بوی ناخوشایند کمک میکند. اگر در آپارتمان زندگی میکنید، اتاق را تهویه و پردهها را باز نگه دارید.
از پایه با تهویه مناسب استفاده کنید
پایههای فلزی یا چوبی که سطح بسته دارند، جریان هوا را متوقف میکنند. این وضعیت باعث تجمع رطوبت در زیر تشک میشود. استفاده از پایههای مشبک یا پایههایی که امکان گردش هوا در اطراف تشک را فراهم میکنند، گزینه بهتری محسوب میشود.
بیش از ظرفیت وزن روی تشک فشار وارد نکنید
تشکها برای میزان خاصی از وزن طراحی شدهاند. اگر دو یا چند نفر بهصورت همزمان روی یک سمت از تشک بنشینند یا بخوابند، وزن زیاد روی آن نقطه باعث فرورفتگی دائمی میشود. بهتر است وزن را روی سطح تشک بهصورت یکنواخت توزیع کنید.
از تشک فقط برای خواب استفاده کنید
نشستن طولانیمدت، مطالعه یا کار با لپتاپ روی تخت، فشار غیرطبیعی به بخشهای خاصی از تشک وارد میکند. بهتر است فعالیتهای غیر خواب را روی صندلی یا مبل انجام دهید و تشک را فقط برای استراحت و خواب شبانه نگه دارید.
تشک را با تغییر فصل هماهنگ کنید
در فصول گرمتر، از لایههای نازکتر و ملحفههای خنک استفاده کنید تا تشک کمتر گرم شود و عرق بدن جذب آن نشود. در زمستان، از پوششهایی با الیاف طبیعی استفاده کنید که هم گرما را نگه میدارند و هم تنفسپذیر هستند.
نکات خرید برای دوام بیشتر
اگر هنوز تشک نخریدهاید یا قصد تعویض دارید، مدلی را انتخاب کنید که دوام و کیفیت ساخت آن اثباتشده باشد. به برند، نوع پارچه، نوع فوم یا فنر و گارانتی محصول توجه کنید. برخی تشکها طراحی شدهاند تا بیش از ده سال دوام بیاورند.
جمعبندی
در نهایت متوجه شدیم که مهم ترین سوال این است که چطور عمر تشک خود را افزایش دهیم؟ زیرا نگهداری صحیح از تشک، طول عمر آن را چند سال افزایش میدهد و کیفیت خواب شما را در این مدت حفظ میکند. با رعایت این نکات ساده اما مؤثر، میتوانید از هزینههای تعویض زودهنگام تشک جلوگیری کنید و از خوابی سالم و آسوده بهرهمند شوید.